Médica apaixonada pela saúde integral, formada pela Universidade Salvador, CRM-BA 43.234. Meu compromisso vai além da simples abordagem das doenças físicas, meu objetivo é oferecer um cuidado holístico, atendendo não apenas ao corpo, mas também à mente e ao bem-estar emocional.
Acredito na importância de uma medicina leve e sensível, que compreende a singularidade de cada paciente. Aqui, buscamos ir além dos sintomas físicos, dedicando-nos a compreender os aspectos emocionais e mentais que influenciam a saúde global. Estou comprometida em fornecer um ambiente acolhedor, onde a empatia e a compreensão são tão importantes quanto o diagnóstico médico.
Médica apaixonada pela saúde integral, formada pela Universidade Salvador, CRM-BA 43.234. Meu compromisso vai além da simples abordagem das doenças físicas, meu objetivo é oferecer um cuidado holístico, atendendo não apenas ao corpo, mas também à mente e ao bem-estar emocional.
Acredito na importância de uma medicina leve e sensível, que compreende a singularidade de cada paciente. Aqui, buscamos ir além dos sintomas físicos, dedicando-nos a compreender os aspectos emocionais e mentais que influenciam a saúde global. Estou comprometida em fornecer um ambiente acolhedor, onde a empatia e a compreensão são tão importantes quanto o diagnóstico médico.
– Pratique o autocuidado emocional: Tenha rituais de autocuidado (atividade física, skin care, leitura, devocional, momento com os amigos, com a família…)
– Pratique meditação: (alguns vídeos no YouTube podem te ajudar a começar).
– Foque no momento presente: ativando técnicas de Atenção Plena (mindfulness)
– Busque ajuda profissional: Marque uma consulta com médico especializado em ansiedade, depressão, e outros transtornos da mente. Ou ainda, procure um psicólogo.
Marque sua consulta para atendimento Online.
– Pratique o autocuidado emocional: Tenha rituais de autocuidado (atividade física, skin care, leitura, devocional, momento com os amigos, com a família…)
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Estou ansiosa para acompanhá-lo em sua jornada para uma vida mais saudável e equilibrada. Marque sua consulta e permita-me ser sua parceira no caminho para o bem-estar integral.
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